les enfants « sauter les jeux

instructeur en arts martiaux dave coffman utilise ce qu’il appelle « le saut jeu « chaque semaine à ses enfants et # 039; classes.la raison?sensei coffman « les enfants comme de sauter.il aime courir.ils ont comme un défi. « sauter des jeux de toutes sortes de donner aux enfants le niveau de défi et la rétroaction immédiate qui rend les jeux vidéo populaire, tout en développant des aptitudes motrices importantes.
les enfants ont en ligne sur un côté du terrain.recueillir plusieurs tampons ou des coussins.sensei coffman utilise les arts martiaux kicking shields, des coussins ou similaires, mais c’est bien aussi.place un coussin au milieu de la pièce.les enfants se courir et sauter sur le coussin, atterrissage à deux pieds de l’autre côté.une fois que tous les enfants ont sauté sur le coussin, ajouter un coussin de la cheminée et recommencer.ajoutez un coussin par cycle.pour une version compétitive, déclare un enfant si la cheminée tombe ou s’il perd l’atterrissage de toucher quelque chose, mais ses pieds au sol.
quatre à huit cibles sur le terrain, un pied ou séparés.les cibles sont assez grandes pour un enfant debout et sûr pour un atterrissage.de bons exemples pourraient inclure des cerceaux, des cartons ou des napperons.les enfants se tourne, un à la fois, sautant d’une cible à l’autre.un enfant qui touche le sol à l’extérieur les objectifs doivent recommencer.de l’athlète d’enfants, vous pouvez utiliser des coussins pour les objectifs.cela ajoute un défi à l’atterrissage avec succès, mais pose le risque d’une entorse à la cheville pour le moins coordonnée.
les enfants sur un côté de l’aire de jeu.les deux pôles, ou de lumière comme de pvc ou en rotin.un un pied du sol au milieu du terrain.les autres six pouces du sol environ 3 mètres plus loin des enfants.pour le montage, vous pouvez mettre les pôles sur des chaises ou des piles de coussins, ou ont un adulte détiennent chacun.pour jouer le jeu, les enfants se sauter haut poteau, puis immédiatement sous le faible roulant rampant ou polonais.
acquérir un haveneau, forte couverture ou filet.les enfants sont adultes et plus responsable des positions tiennent la corde tendue devant une estrade comme une chaise ou un banc.un enfant des mesures sur la plate – forme, à l’opposé de la couverture, les bras croisés devant sa poitrine.après avoir confirmé que les captures équipe est prête, l’enfant se ferme les yeux et tombe en arrière.l’équipe de l’enfant dans les captures de la couverture.